Blogs

In mijn blogs komen mijn beide passies aan bod: mindfulness en Scandinavië. Ik geef tips hoe je wat lichter en relaxter kunt leven. Hoe je stress-signalen herkent bij jezelf of bij een ander. En wat je dan kunt doen. Hoe je medewerkers begeleidt naar meer vitaliteit en focus. Maar ik ben ook eerlijk over de onvermijdelijke hobbels en hobbeltjes die je op je zoektocht naar meer rust en minder stress tegenkomt.

Ik wens je veel leesplezier!